Personal Training Online com acompanhamento real

Transforme
seu corpo
com treinos
individualizados.

Treino criado especialmente para você, com acompanhamento profissional e resultados reais.

Centenas de alunos acompanhados de perto

100%

Treinos Personalizados

98%

Taxa de Satisfação

24h

Treino pronto em

12 anos

De Experiência

Tudo que você precisa

Uma plataforma.
Resultados reais.

Recursos premium projetados para maximizar sua evolução e facilitar o acompanhamento do seu personal trainer.

Treinos 100% Personalizados

Cada treino é criado especificamente para o seu corpo, objetivo e nível de condicionamento.

Cronômetro de Descanso

Timer animado entre séries com alertas sonoros para maximizar seus resultados.

Acompanhamento de Evolução

Gráficos detalhados de progresso, medidas e performance ao longo do tempo.

Vídeos Demonstrativos

Vídeos de referência para os exercícios do seu treino — em expansão contínua.

Notificações Inteligentes

Lembretes de treino, renovação de plano e atualizações do seu personal.

Dashboard Analítico

Métricas completas de frequência, carga, volume e evolução corporal.

Planejamento Semanal

Calendário inteligente com seus treinos organizados por dia da semana.

Comunicação Direta

Envie feedback ao personal e receba orientações direto no app.

Conquistas e Metas

Sistema de badges e conquistas para manter sua motivação em alta — em breve.

Acesse pelo celular

Instale o app direto do seu navegador (iOS e Android) e treine em qualquer lugar.

Dados 100% Seguros

Conexão segura e dados protegidos conforme a LGPD.

Atualização em Tempo Real

Novos treinos, cargas e observações aparecem instantaneamente.

Simples e rápido

Comece a treinar em 4 passos

Do pagamento ao primeiro treino em menos de 24 horas.

1

Escolha seu plano

Selecione o plano que mais combina com seu objetivo e faça o pagamento via PIX ou cartão em menos de 2 minutos.

Sem burocracias. Acesso imediato.
2

Complete seu perfil

Informe suas medidas, objetivos e histórico de treino para que possamos montar o programa ideal para você.

Anamnese completa online.
3

Receba seus treinos

Em até 24h seu personal trainer monta sua rotina personalizada com exercícios, séries, repetições e vídeos.

Treinos na palma da mão.
4

Evolua com suporte

Execute seus treinos com o app, registre sua evolução e receba ajustes semanais do seu personal.

Acompanhamento contínuo.

Sem taxa de adesão · Cancele quando quiser

⭐ Depoimentos reais, resultados reais

Histórias de transformação

Centenas de alunos já transformaram seus corpos com acompanhamento real. Veja o que eles falam.

Emily

Emily

Aluna

“O site tem me ajudado a manter a disciplina nos treinos! Ter os vídeos explicativos para cada exercício faz toda a diferença, e o temporizador me ajuda no foco. Excelente ferramenta, gostei bastante!”

✓ Disciplina e foco nos treinos
Tassiana Rachid Cambria

Tassiana Rachid Cambria

Aluna

“Excelente profissional! Nicolas é dedicado, atencioso e comprometido com a qualidade dos treinos. Gostaria também de elogiar o novo site, que ficou ótimo, muito intuitivo e prático de usar. A plataforma facilita o acompanhamento e a organização dos treinos, tornando tudo mais eficiente e acessível. Parabéns pelo excelente trabalho, pela inovação e pela preocupação em oferecer sempre o melhor! Recomendo muito!”

✓ Treinos mais organizados e eficientes
Ana Paula Costa

Ana Paula Costa

Médica, 42 anos

“Com minha rotina corrida, precisava de flexibilidade. Aqui posso treinar no horário que quero, com um programa que respeita minhas limitações e evolui no meu ritmo.”

✓ 30% menos de gordura corporal
Rafael Lima

Rafael Lima

Professor, 31 anos

“Plataforma premium com um preço justo. O dashboard de evolução é viciante — ver os gráficos subindo toda semana é a motivação que precisava para não faltar nenhum treino.”

✓ 100% de frequência em 6 meses
Juliana Martins

Juliana Martins

Nutricionista, 26 anos

“Como profissional de saúde, avaliei bem antes de assinar. A qualidade dos treinos, a personalização e o suporte são excepcionais. Recomendo para todos os meus pacientes.”

✓ Eliminei 8kg de gordura
Thiago Oliveira

Thiago Oliveira

Advogado, 38 anos

“Renovei meu plano anual no primeiro mês. Não consigo imaginar minha rotina sem o app. O personal ajusta os treinos conforme minha evolução e os resultados aparecem semana a semana.”

✓ Corpo redefinido em 4 meses
Resultados reais de alunos reais

Transformações que falam por si

Arraste o divisor para comparar o antes e depois. Resultados obtidos com treino personalizado e acompanhamento profissional.

Meury Silva — DEPOIS
Meury Silva — ANTES
ANTES
DEPOIS

Meury Silva

−12kg e definição muscular

3 meses de treino

Rita Barreto — DEPOIS
Rita Barreto — ANTES
ANTES
DEPOIS

Rita Barreto

+8kg de massa magra

6 meses de treino

Elmo Texeira — DEPOIS
Elmo Texeira — ANTES
ANTES
DEPOIS

Elmo Texeira

−18cm de cintura

4 meses de treino

Karla Fuentes — DEPOIS
Karla Fuentes — ANTES
ANTES
DEPOIS

Karla Fuentes

−14kg e hipertrofia total

5 meses de treino

* Resultados individuais podem variar. Fotos publicadas com autorização dos alunos.

Você pode ser o próximo resultado aqui

Preço transparente, resultado real

Invista na sua transformação

Planos sem letras miúdas. Acesso completo à plataforma em todos os planos.

Mensal

1 mês · 1 ficha de treino

R$197

ou R$ 197,00/mês

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1 Avaliação Postural
Treino 100% personalizado
Comunicação direta com o treinador
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Trimestral

Popular

3 meses · 3 fichas de treino

R$497
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2 Avaliações Posturais
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Gráficos e métricas
Notificações via app
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Suporte via mensagens

Semestral

6 meses · 6 fichas de treino

R$897
Economize R$ 285

ou R$ 149,50/mês

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3 Avaliações Posturais
Treino 100% personalizado
Comunicação direta com o treinador
Acesse pelo celular como um app (PWA)
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Cronômetro de descanso
Acompanhamento de evolução
Gráficos e métricas
Notificações via app
Planejamento semanal
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Anual

Melhor valor

12 meses · 12 fichas de treino

R$1.497
Economize R$ 867

ou R$ 124,75/mês

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4 Avaliações Posturais
Treino 100% personalizado
Comunicação direta com o treinador
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Cronômetro de descanso
Acompanhamento de evolução
Gráficos e métricas
Notificações via app
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Perguntas frequentes

Ficou com dúvida? Veja as respostas para as perguntas mais comuns.

Vagas limitadas nesta semana

Sua transformação
começa hoje.

Não espere mais uma segunda-feira. Cada dia adiado é um dia que você poderia estar mais perto do seu melhor eu.

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